Bazsalikom

Étvágy javítása
A bazsalikom levelét érdemes étkezés előtt elrágni, hiszen javítja az étvágyat. Étkezés után pedig segíti a gyomrunkat az emésztésben. Ezen kívül csökkenti a puffadás érzését, a szélgörcsöket, sőt még akár a gyomorrontás esetén is hasznos segítség lehet, ha egy bazsalikomlevelet elrágunk.

Idegrendszer nyugtatása
A bazsalikom másik nagyon jótékony hatása, hogy stresszoldóként is használhatod, főleg, ha hosszú távon olyan munkát végzel, amire folyamatosan kell koncentrálnod, ugyanis az idegi fáradtságot is csökkenti a bazsalikom. Ebben az esetben akár teát is készíthetsz belőle.

Köhögés ellen
Teaként alkalmazva egy másik nagyon fontos hatása a bazsalikomnak, hogy csökkenti a köhögés mértékét. Így akár a gyógyszereket is kiválthatod általa a köhögés csillapítására, de ha a bazsalikomból készült főzettel inhalálsz, akkor az orrdugulást is megszünteti.

Vírusok és baktériumok ellen
A bazsalikom nem csak a szervezetünkben segít felvenni a harcot a különböző vírusokkal szemben, hanem az otthoni kozmetikában is hasznát vehetjük ennek a fűszernek. Nyugodtan használhatod pattanások kezelésére, vagy gyulladt területek beborogatására, de ha valamilyen sérülést vagy sebet fedezel fel magadon, akkor is nyugodtan használd ki a bazsalikom természetes gyógyító erejét.