Ribizli (János napi bogyó)

Az erdei ribizli a Kárpát-medencében őshonos, nemesítés során került a kertekbe.

A fekete ribizli elterjedési területe Közép-Szibériáig tart.

Savanyú szupergyógyszer - ez a név is megilleti - minden szemben 2 mg C-vitamin

található.

A ribizli gyógyító hatása:

1. erősíti az immunrendszert,

2. erősíti a hormontermelő mirigyeket,

3. aktiválja a sejtek anyagcseréjét, a sejtlégzést,

4. aktiválja a vérképzést,

5. védi sejtjeinket a szabadgyököktől,

6. védi a nyálkahártyát,

7. megnyugtatja az idegeket,

8. javítja a szívműködést,

9. elősegíti az izomműködést,

10. segíti a felesleges víz kiürülését,

11. átsegít a stresszes reakciókon,

12. leve csillapítja a szamárköhögést,

13. rekedtségkor vagy a hangszálak túlságos igénybevételekor jó a fekete ribizli levével

gargalizálni.

Ribizli kása:

Hozzávalók: 50 dkg ribizli, 7 dkg cukor, 10 dkg kókuszpehely (vagy reszelék), 1,5 dl tejszín.

A leszemezett ribizlinek nyomjuk ki a levét, tegyünk hozzá annyi vizet, hogy összesen 0,5 l

legyen.

Forraljuk fel!

Keverjük hozzá a cukrot, kókuszt és kis lángon, kevergetve főzzük 20 percig.

Hűtsük le, töltsük csészékbe. Tálaljuk tejszínhabbal.